¿CÓMO DEBE ACTUAR UN ENTRENADOR PERSONAL
Caso Práctico:
Patricia de 29 años que está 13 kilos por debajo de su peso, acude a un entrenador personal.
Considera que todavía debe perder unos kilos más, para lo cual cree que necesita incrementar
la intensidad de su trabajo aeróbico y ¨mejorar¨ su alimentación pues entiende que es excesiva.
¿Cómo deberá actuar el entrenador?
Respuesta Camilo Bracho Entrenador Personal:
Nos encontramos ante un caso evidente de trastorno de la conducta alimentaria, más
concretamente de un proceso de anorexia nerviosa, que debido a su estado avanzado ya
representa un peligro para la integridad física del cliente, el cuál, claramente no es
consciente de la alteración que padece.
El primer paso que debo tomar es hacer caso omiso a sus sugerencias , ya que atentan
contra su propia salud, además de recomendarle activamente la visita a un profesional
que le pueda asesorar a nivel psicológico y dietético.
que le pueda asesorar a nivel psicológico y dietético.
Más adelante, tras recibir la autorización y recomendaciones expresas de su médico,
procedería al diseño de un programa de entrenamiento especial para su
caso empleando ejercicios que requieran muy poca demanda energética y a su vez
favorezcan su rehabilitación.
caso empleando ejercicios que requieran muy poca demanda energética y a su vez
favorezcan su rehabilitación.
